Frøstrup je naseobina u općini Varde, u regiji Južna Danska, Danska. Frøstrup se nalazi na 27 m nadmorske visine. Najbliži veći grad je Esbjerg, 31 km južno. Plaže u blizini: Houstrup (15 km), Henne (15 km). Među znamenitostima u okolici su Horne Stone (7,9 km), Vardehus (14,6 km) i Esbjerg Art Museum (31 km). Među prirodnim znamenitostima su Blåbjerg Dune (10,5 km).