Tistrup je gradska naseobina u općini Varde, u regiji Južna Danska, Danska. Tistrup se nalazi na 36 m nadmorske visine. Broj stanovnika je 1.437 (2026). Najbliži veći grad je Esbjerg, 30 km jugozapadno. Među znamenitostima u okolici su Horne Stone (4,7 km), Vardehus (13,8 km) i Esbjerg Art Museum (30 km). Među prirodnim znamenitostima su Blåbjerg Dune (23 km).
Piše se i Tistrup.