Trakas je naseobina u općini okruga Šakiai, u okrugu Marijampolė, Litva. Trakas se nalazi na 47 m nadmorske visine. Najbliži veći grad je Tauroggen, 47 km zapadno. Među znamenitostima u okolici su Panemunė Castle (5,5 km), Christmemel (4,0 km) i Jurbarkas Bridge (11,1 km).