Prūdupė je naseobina u općini okruga Rokiškis, u okrugu Panevėžis, Litva. Najbliži veći grad je Utena, 70 km južno. Među znamenitostima u okolici su Lutheran church in Asare (13,2 km), Lutheran church in Nereta (25 km) i Kurmišku pilskalns (10,5 km). Među prirodnim znamenitostima su Krastiņu Karātavu Hill (10,5 km) i Aknīstes Velnala (7,7 km).