Laumėnai je selo u općini okruga Molėtai, u okrugu Utena, Litva. Laumėnai se nalazi na 164 m nadmorske visine. Najbliži veći grad je Utena, 39 km sjeveroistočno. Među znamenitostima u okolici su Molėtai Astronomical Observatory (19,9 km), Dubingiai Castle (12,7 km) i Lithuanian Museum of Ethnocosmology (19,5 km).
Piše se i Laumėnai.